Skip to content

Tandsteen voorkomen

Tandsteen voorkomen is essentieel voor een goede mondgezondheid en het tegengaan van gebitsproblemen.

Bescherm uw mondgezondheid door tandsteen te voorkomen

Tandsteen is een veelvoorkomend probleem binnen mondhygiëne dat iedereen kan treffen. Dit kan leiden tot ernstige tandvleesproblemen en is lastig zelf te verwijderen, waardoor regelmatige mondverzorging en preventieve maatregelen essentieel zijn. Omdat tandsteen zich vooral vormt op moeilijk bereikbare plekken in de mond, is het belangrijk om te weten hoe u het kunt voorkomen. Hieronder lichten we toe hoe tandsteen ontstaat en hoe dit te voorkomen is.

tandsteen verwijderen en tandsteen voorkomen
tanden ragers. Begin met ragen, flossen of tanden stoken om uw gebit volledig te reinigen

Oorzaak tandsteen

Tandsteen ontstaat als de tandplak niet goed wordt verwijderd. Tandsteen ontstaat wanneer tandplak te lang blijft zitten. Dit wordt hard, het verkalkt en verandert op deze manier in tandsteen. Tandsteen doet zich het meest voor tussen de tanden, de kiezen en plekken die moeilijk te bereiken zijn tijdens het poetsen. Daarentegen is tandplak een combinatie van voedselresten, slijm en bacteriën. Dit kan toenemen wanneer er niet twee maal op een dag wordt gepoetst.Tandplak kan ook tussen uw tanden, kiezen en onder uw tandvlees ophopen. Dit doordat u er niet goed bij kunt komen tijdens het poetsen. Het ontstaan van tandplak kan dus verschillende oorzaken hebben. 

Onze behandelingen

Wortelkanaal

Periodiek mondonderzoek

Voor de juiste mondzorg is het belangrijk om ieder halfjaar ter controle…

Ontstoken-tandvlees

Ontstoken tandvlees

Wanneer u last heeft van bloedend tandvlees en uw tandvlees…

Tools

Parodontitis

Loopt u al enige tijd rond met ontstoken tandvlees zonder dit te laten…

U kunt bij ons terecht voor diverse behandelingen, onder andere voor wortelkanaalbehandelingen, facings, vullingen, tanden bleken en het plaatsen van kronen. Bovendien besteedt ons team extra aandacht en tijd aan het behandelen van patiënten met angst voor de tandarts of andere tandheelkundige zorgvragen. Dit geldt voor zowel jong als oud. Wij besteden namelijk ook aandacht aan kindertandheelkunde. Kinderen zijn vanaf 2 jaar welkom om hun melkgebit te controleren bij de kindertandarts. Op deze manier raakt een kind op jonge leeftijd al vertrouwd met de tandarts en worden eventuele problemen op tijd gesignaleerd en aangepakt. Ook mondzorg voor ouderen is erg belangrijk. Het is voor hen van belang om een goede mondgezondheid te hebben, omdat zij gevoeliger zijn voor ontstekingen en aandoeningen. Zij behoren dan ook tot een kwetsbare groep. Daarnaast is het ook mogelijk dat u last kunt krijgen van ernstige klachten. Voordat u een bezoek wilt brengen aan de spoed tandarts, kunt u hier meer daarover lezen.

Hoe voorkom je tandsteen?

Het voorkomen van tandsteen is daarom essentieel voor een goede mondgezondheid. Hier zijn enkele tips om de vorming van tandsteen te voorkomen:

1.Regelmatig en goed poetsen
Het poetsen van de tanden is de belangrijkste stap in het voorkomen van tandsteen. Minstens twee keer per dag gedurende twee minuten met een fluoride tandpasta is daarom aan te raden. Zorg ervoor dat u alle oppervlakken van uw tanden, inclusief de moeilijk te bereiken plekken achterin de mond goed poetst. Het gebruik van een elektrische tandenborstel is aan te raden, omdat u hiermee beter bij al uw tanden kan.

2.Gebruik ragers en floss draad
Tandplak hoopt zich vaak op tussen de tanden waar u met de tandenborstel moeilijk bij kan. Door dagelijks te flossen of ragers te gebruiken, verwijdert u effectief voedselresten en tandplak tussen de tanden. Dit vermindert de kans op tandsteen.

3. Let op uw voeding
Wat u eet heeft direct invloed op de vorming van tandplak en tandsteen. Het verminderen van het eten van suikerrijke en zetmeelrijke voedingsmiddelen kan helpen om de opbouw van tandplak te verminderen. Drink ook voldoende water gedurende de dag, vooral na het eten, om voedselresten en zuren uit de mond weg te spoelen. Daarnaast is het eten van groenten aan te raden om uw mondflora te ondersteunen.

4. Regelmatig naar de tandarts
Te alle tijden is het belangrijk om regelmatig naar de tandarts te gaan. Zelfs met een uitstekende mondhygiëne. Een tandarts of mondhygiënist kan tandsteen verwijderen die u zelf niet kunt verwijderen met poetsen of flossen. Het wordt aanbevolen om minstens twee keer per jaar een controle en professionele reiniging te laten uitvoeren.

5. Gebruik mondspoeling
Het gebruik van een mondspoeling kan helpen om bacteriën te doden die verantwoordelijk zijn voor de vorming van tandplak. Mondspoelingen kunnen ook helpen om moeilijk bereikbare plaatsen in de mond schoon te houden, wat de opbouw van tandsteen kan voorkomen.

Door deze maatregelen in acht te nemen, kunt u de vorming van tandsteen effectief voorkomen en u mondgezondheid op peil houden.

Onze patiënten aan het woord...

Lees hieronder de ervaringen van onze patiënten

Eemnes
24 juni 2020
    

“Een goede behandeling gehad voor een afgebroken kies. Erg prettige uitleg en een duidelijk antwoord op mijn vragen. Een hele vooruitgang.”

Eemnes
24 juni 2020
    

“Zeer vriendelijk en professioneel behandeld, voor het eerst zonder verdoving een gaatje gevuld zonder pijn! Dit was mijn eerste behandeling bij deze praktijk en ben zeer positief.”

Bunschoten-Spakenburg
24 juni 2020
    

“Ik was erg blij dat ik nadat ik langsreed gelijk even tussendoor kon worden geholpen. Ik was zo weer klaar en kon zonder problemen weer naar huis.”

Eemnes
23 juni 2020
    

“Hele vooruitgang vergeleken met voorganger, duidelijke informatie en prettig team ook offerte vooraf, prima”

Baarn
23 juni 2020
    

“Ik wilde graag van tandarts overstappen, nadat ik naar Mondzorg Irene had gebeld was dit snel geregeld. Ze hebben mij bij dit gehele proces begeleid en het is perfect geregeld.”

Eemnes
23 juni 2020
    

“Pas bij deze praktijk gekomen en heel erg tevreden. Een leuk team en alles met een glimlach. Blij met mijn composiet facings, zien er super natuurlijk uit.”